Новости

Профилактика лучше лечения! Как известно, профилактика заболевания лучше всякого лечения. Не исключение и такое довольно распространенное сезонное заболевание, как грипп или ОРВИ.Вызывают данное заболевание вирусы, которых на данный момент насчитывается более 2000 видов. Эти вирусы могут распространяться в виде эпидемий, подъем которых приходится, как правило,… Подробнее »Профилактика лучше лечения!

ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?  Секреты здорового питания знают все, но следовать им на деле получается далеко не у всех. Несколько основных правил здорового питания: 1) Используйте в своем рационе разнообразную пищу.  2) Питаться нужно регулярно, есть небольшими порциями, не реже четырех раз в день и тщательно пережевывая. 3)… Подробнее »ПОЧЕМУ ВАЖНО ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ?